1.白水煮鸡肝大约需要煮5-8分钟。
2.将鸡肝放入锅中,倒入清水,大火烧开,中火5分钟,静置2分钟,就可以出锅了。
3.鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、维生素A、B族维生素等。
4.鸡肝中铁元素丰富,常用作补血食物。
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