黑芝麻丸是很常见的一种补肾食品，它里面含有丰富的营养成分，适量食用对身体有一定好处，深受人们喜欢，很多人都会在家里面煮黑芝麻丸吃，这样也能起到不错的功效与作用，并且黑芝麻丸还具有滋阴润燥的作用，经常吃黑芝麻丸可以起到美容养颜、抗衰老的作用，下面让我们具体来看看吧!黑芝麻丸吃多了加重脱发真的假的黑芝麻丸属于补肾药物，因为其中含有较多的蛋白质和钙等矿物质，而且黑芝麻丸里面含有维生素e，这些元素可以促进头发的生长，所以说黑芝麻丸就是利用这些元素帮助我们延缓衰老的一种食物。

　　另外，黑芝麻丸虽然是一种非常好的保健食品，但是如果大量食用的话，同样会出现脱发的情况，因此建议大家平时应该少食用一些。

　　黑芝麻丸怎么吃才能变黑1、把新鲜芝麻研磨成粉状，每天早晨喝一勺，坚持一段时间，就会发现头发变得柔顺光泽。

　　2、准备一个盘子，把芝麻倒入盆中，再将黑芝麻放入其中，接着往盘子里倒入适量的水。

　　3、把芝麻放在盘子里，然后把盘子放在温暖的地方，盖上盖子，静置十五分钟，等芝麻凝固后取出，你会发现自己的头发变得柔软光泽了。