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开灯睡觉可以防老鼠吗
很多晚上睡觉时被老鼠咬到鼻子、手和脚的报道。打开灯,第一天晚上可能不会出来,但第二天晚上肯定会出来,因为它很快就适应了,可以防止老鼠。蓝光或白光对老鼠的影响较大,但是开灯对人产生抑郁样症状、与抑郁有关的脑部变化明显;红光的影响则相对较小。灯光扰乱了自然的生理节奏,改变了人们的生物钟。甚至影响了荷尔蒙的正常分泌,尤其是可以阻挡癌细胞的褪黑激素。
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