小腿松弛的护理方法有:1、每天晚上睡觉前用身体乳在小腿上擦擦，并且一边擦一边按摩，不断地给小腿皮肤拍打，可以增加小腿皮肤的紧致情况。2、制定一些运动计划，每天坚持跑步和健身，锻炼也是能缓解小腿皮肤松弛问题的。3、每天要注意多吃水果蔬菜，多吃含有蛋白质的食物，这些都是护理小腿皮肤松弛的办法。