1.准备材料:洋芋300克、干面粉100克、胡椒粉、小葱花各适量。
2.洋芋丝饼口味鲜美,营养丰富,易于消化吸收。
3.有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
4. 洋芋洗净去皮擦成丝。
5. 往洋芋丝里加点香葱末。
6. 再加小半勺面粉--面粉一点就够了。
7. 用适量盐、胡椒和鸡精调味搅拌好(刚洗净擦好的洋芋会有点水分,面粉如果没加多,是不需要加水的)。
8. 锅里放油,取适量洋芋丝糊,用手稍微握成形,放锅里慢火煎。
9. 一面煎至成形微黄后,翻面继续将另一面也煎熟即可。
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1.准备材料:洋芋300克、干面粉100克、胡椒粉、小葱花各适量。
2.洋芋丝饼口味鲜美,营养丰富,易于消化吸收。
3.有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
4. 洋芋洗净去皮擦成丝。
5. 往洋芋丝里加点香葱末。
6. 再加小半勺面粉--面粉一点就够了。
7. 用适量盐、胡椒和鸡精调味搅拌好(刚洗净擦好的洋芋会有点水分,面粉如果没加多,是不需要加水的)。
8. 锅里放油,取适量洋芋丝糊,用手稍微握成形,放锅里慢火煎。
9. 一面煎至成形微黄后,翻面继续将另一面也煎熟即可。